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情绪就像乌云，总会有遮蔽阳光的时候，但乌云不会永远停留，终会随风散去。心情低落不必压抑，情绪烦躁不必硬扛，学会释放，学会疏导，让坏情绪随风而去，让好心情常驻心底。保持乐观，心怀暖阳，纵使人间风雨四起，内心依旧晴空万里。
不要暴露牌路，不要形成固定习惯。比如永远先出小单张、永远先打对子、拿到好牌就快、拿到差牌就慢。规律一旦被对手抓住，你就会被精准克制。要刻意打乱自己的习惯：时而快时而慢，时而先单时而先对，时而强攻时而隐忍。让对手摸不透你的规律，你就始终处于暗处，对手在明处。
麻将听牌后不要随意改听，除非摸到极关键的牌，否则稳定听牌比追求高番数更重要，胡到才是真实得分。
每一个努力的人，都值得被尊重；每一个坚持的人，都终将会成功。不要小看自己，不要轻视努力。你默默付出的每一分，都在悄悄为你铺路，为你加分。
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升级：调主要有序，不要乱调主浪费主牌。
保持动作统一。不要牌好就快，牌差就慢；不要赢就得意，输就烦躁。动作稳定，对手就无法从你行为里读牌。最简单的细节，往往最有用。
麻将做清一色不要强行硬凑，起手花色差太多、需要拆太多牌就直接放弃。强行做清一色会浪费大量进张机会，还容易中途听不了牌、反倒频繁点炮，得不偿失，量力做牌才是明智选择。