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生活中的烦恼，大多是因为想太多、计较太多。很多事情，其实并没有那么严重，只是我们把它放大了；很多人，其实并没有那么重要，只是我们把他看重了。学会看淡一点，看开一点，心大一点，事就小了。不为小事生气，不为琐事烦恼，不为闲言碎语影响心情。保持内心的豁达与宽容，不与生活计较，不与自己较劲，你会发现，烦恼少了，快乐就多了。
心态决定状态，状态决定前路。人生难免有失意、有坎坷、有不被理解的委屈，但心态若是向阳，便无惧人间风霜。不要被负面情绪裹挟，不要被琐事消耗自己，学会看淡得失，放下烦恼，稳住情绪，沉淀内心。遇事不急躁，失意不沮丧，得意不浮躁，以从容乐观的心态面对世事。心宽了，路就顺了，心态好了，人生自然处处皆是坦途与温柔。
学会藏牌。藏牌不是作弊，是合理隐藏自己的组合和意图。不轻易亮出你要做的牌型，不明显偏向某一类牌，让对手不知道该防什么。藏得越好，对手越难防，你成形的机会就越大。
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学会半出牌试探。不确定对手牌力时，可以出一张半关键牌试探。比如你想做顺子，先打一张中间牌，看对手是否立刻压你、是否犹豫、是否要不起。通过他的反应，判断他是否需要这一类牌，是否在做同类组合。试探能帮你减少风险，提高决策准确率。
升级：防守要积极抢分，不要放弃。