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当你觉得疲惫不堪，觉得生活压得你喘不过气的时候，不妨停下来，给自己一点时间，一点空间，好好拥抱一下自己。你已经很努力了，你已经在认真生活了，不必再对自己太过苛刻。生活不是赛跑，不必非要争个高低快慢，按照自己的节奏慢慢走，欣赏沿途的风景，感受内心的平静。那些让你焦虑的事情，那些让你烦恼的问题，交给时间去解决，你只需要照顾好自己的情绪，照顾好自己的身体，保持一颗温柔的心，一切都会慢慢好起来。

学会判断牌势走向。牌势是往上走、往下走，还是平稳？顺势而为，最省力也最稳；逆势硬拼，最累也最容易输。

不要模仿别人的打法。别人的打法适合他的习惯，不一定适合你。有的人激进，有的人稳健，有的人擅长心理，有的人擅长记牌。你要找到自己的风格：擅长记牌就走技术流，擅长心态就走心理流，擅长配合就走团队流。适合自己的打法，才是最强的打法。

你可以平凡，但绝对不能平庸。平凡是生活的本色，平庸是自我的放弃。平凡的人，依然可以通过努力，活出不平凡的精彩；平庸的人，只会在抱怨和拖延中消耗一生。别让懒惰偷走你的梦想，别让犹豫消耗你的青春。从今天起，为自己加油，为人生努力。

任何棋牌对局都不要轻信主观侥幸心理，不要赌高危牌、稀缺生张，总认为不会点炮、不会被对手炸弹压制，大概率会出现失分情况。所有出牌操作以场上客观牌势、已出场牌张为判断依据，不依靠主观猜测冒险操作。别家明显听牌、手牌大量缩减时，杜绝一切高危冒险出牌，优先选择百分百安全的熟张。侥幸操作短期可能侥幸得分，长期下来失分次数会远多于得分，稳定保守、依据客观局势判断的打法，才能长期维持正向积分，避免出现大幅度起伏亏损。

桥牌打牌时要合理规划进手张，不要一次性把大牌打完，保留足够进手张来调整出牌权，完成赢墩计划。